1.季侧盆前应做好充分的准备，如洗澡、护肤、修剪指甲等；

2.在进行季侧盆时，要注意保持室内通风，以防止空气中有太多的烟雾；

3.在进行季侧盆时，要注意避免受凉或受热；

4.在进行季侧盆时，要注意不能使用太高的水温来浸泡身体。一般来说，水温应该在37℃-40℃之间。如果有特别的情况可以适当增加水的温度。

5.在进行季侧盆时要避免使用含有化学物质或者是刺激性物质的产品。

6. 在进行季侧盆时要尽量不去打扰室内正常生理钟。