米兰的种殖方法有以下几种：

1. 播种法：将干净的、未发芽的米兰子实播入田地，使之发芽生长。

2. 植株法：将已发芽的米兰子实植株化后再播入田地。

3. 穴培法：将已发芽的米兰子实事先分别放在小坑中，然后再用手或者小铁锹将它们固定好。

4. 根部剪切法：将已发芽的米兰子实剪去部分根部后再植株化后播进田地。