1.首先，要排除病因，如果发现有感染、寄生虫、内分泌失调等情况，应及时采取相应的治疗方法。

2.保证水质干净，不要在水中加入任何化学物质。

3.合理安排饮食：尽量选用新鲜和天然的食物，如番薯、胡萝卜、南瓜、生姜、胡椒和大豆等。避免过于集中的饮食习惯。

4.保证休息时间充裕:定期为它们准备一个安静的休息地方。

5.加强运动:常常将它们带到室外去散步或者在房间里进行适当的运动来增强体能。