1.首先，你需要准备一些小玩具或者是塑料瓶子，你可以在它们上面放一些食物来吸引狗的注意力。

2.然后，当狗开始咬这些东西时，你可以用一些声音或者手势来把它的注意力集中到你手上。

3.当狗咬到你的手时，请立即用声音或者动作来表达不满。这样就能让它明白不能随便乱咬东西。

4.最后，当狗学会不要乱咬东西之后，可以尝试教它如何正确地把物品带到你手上。