1、吃水果：多吃一些富含维生素和矿物质的水果，可以帮助你保持自然的美丽。

2、运动：多锻炼可以有效地减少脸部肌肉松弛，减少面部皮肤松弛。此外，有氧运动可以帮助你保持健康的体重，使你看上去更年轻。

3、打针法：注射胶原蛋白或其它生物刺激剂可以有效地增强皮下组织的弹性和密度。

4、面部运动：男士也可以通过不断重复特定面部表情来减少面部皱纹。