1. 游泳：游泳是冬天最佳的运动之一，它不仅能让你减肥增强免疫力，而且不会出汗。

2. 冰上活动：冬天可以去滑冰、滑雪、冰球等。这些运动可以让你保持健康的同时也不会出汗。

3. 跑步机：如果室外寒冷太大，可以利用跑步机在室内锻炼。因为室内的环境相对来说要干燥一些，所以不会出很多的汗水。

4. 动感单车或者划船机：使用这些器材在室内锻炼也是很好的选择之一，而且也不会造成出汗情况。