1.准备材料：海鲜（可以选择虾、蟹肉、鱿鱼等）、咖喱粉、洋葱、大蒜、番茄酱、椰子牛奶。

2.将海鲜用盐水浸泡10分钟，然后用清水冲洗干净。

3.将洋葱和大蒜切碎，番茄酱也切小块。

4.在平底锅中加入少量的食用油，将切好的洋葱和大蒜爆炒出香味。

5.加入番茄酱翻炒一会儿。
6.加入海鲜以及一勺的咖喱粉，再加入适量的水（大约半杯左右）。
7.最后加入一勺的椰子牛奶将所有料都连在一个容易成形的泥团中即可。