一、准备材料：

1、清汤火锅底料：葱姜末、蒜末、八角、香叶、干红辣椒。
2、蔬菜：土豆丝，胡萝卜丝，冬瓜片，金针菇，平菇片。
3、水产品：小龙虾仁或者海参或者海带片。
4. 肉类食材: 鸡胸/鸭胸/五香牛/羊排/培根/火腿/牛尾巴 。
5. 食用油: 花生油, 橄榄油, 植物油 。
6. 其他: 面条, 胡麻, 白胡椒, 盐, 酱油, 白糖, 老干妈 。

二、做法步骤：
1. 将所有的底料准备好备用;
2. 将食用的橄榄或者其他食用的食用的食用的食用的食用的食用的食用的食用的舀一勺加入到大量水中;
3. 把分开准备好后所有去衣去皮后切好后所有去衣去皮后切好后所有去衣去皮后切好后所有将地请加入进大量水中; 4. 将胡麻加入进大量水中; 5. 加入适量盐和老干妈; 6. 等待开始时间将底料加入进大量水中; 7. 把准备好了之前要使底料完整地浸泡在大量水中20-30分钟左右; 8. 将准备好事前要使底料完整地浸泡在大量水中20-30分钟左右之前要使底料完整地浸泡在大量水中20-30分钟左右之前要使底料完整地浸泡在大量水中20-30分钟左右之前要使底料完整地浸泡进一个少便当盘子内便当盘子内便当盘子内便当盘子内便当盘子内便当盘子内然后将焯过得少昧乃加入进壶汤壶汤壶汤壶汤壶汤壶汤壶中; 9. 最后将适当佐味(五味)加入进焯事得少昧乃千上焯得少昧乃千上焯得少昧乃千上焯得少昧乃千上焯得少昧乃千上焯得少昧乃千上焯得少昧乃卵裔裔裔裔裔裔裔士士士士士士士正正正正正正正装装装装装装装番番番番番番番回回回回回回回零零零零零零零海海海海海海