1.准备食材：米饭、蔬菜、肉类和佐料。
2.将米饭洗净，放入锅中，加入适量的水（两份水一份米）。
3.将蔬菜切成小块，在另一个锅中加入适量的油。
4.将切好的肉类放入锅中翻炒片刻后加入蔬菜、佐料和盐一同翻炒。
5.当鸡蛋、番茄和胡萝卜变得半生不熟时，将所有食材混合在一个大容器里。
6.用大勺舀出所有食材并淋上少量的盐巴；然后将它们均匀地混合到已准备好的水中去。
7.用大勺舀出部分食材并把它们装在盘子里供人食用即可。