1. 加强家庭教育，培养孩子的自控能力。家长要给孩子定立明确的时间表，每天有一定的时间可以玩游戏，但不能过多。

2. 注意对孩子的心理健康教育。引导孩子正确看待游戏，不要过分依赖、沉迷其中。

3. 多参与课外活动，丰富孩子的业余生活。家长可以带孩子去郊外野营、看电影、共同参加体育运动等，减少他们在电子产品上所浪费的时间。

4. 增强监督意识，正确引导孩子使用互联网、手机及各种电子产品。