1.观察症状：肚子痛有很多原因，可能是胃不适、消化不良、食物中毒等。要根据孩子的具体症状来判断原因。

2.安抚情绪：孩子可能会非常害怕和焦虑，所以要安抚他的情绪，告诉他一切都会好起来的。

3.减少运动和饮食：在孩子感到肚子不适时应该减少运动量和饮食量。另外也要注意保持卫生，避免吃生冷或者吃了未熟透的食物。

4.补充水分和盐分：如果孩子有呕吐或者大量流泪的话应该补充水分和盐分来预防脱水。此外也可以根据医生的建议使用适当的中成药来减少孩子的不适感。