1.煮蔬菜时可以加入一些调料，比如姜、蒜、香油等，使食材的味道更加丰富。

2.将蔬菜切成小块，用油炒出香味，再加入一些佐料（如酱油、盐、糖、胡椒粉等）即可。

3.将蔬菜切成小丁，用水浸泡10分钟左右后再做成不同的形态。还可以根据孩子的喜好加入一些彩釉或者奶油之类的材料作为佐料。

4.将多种不同的蔬菜混合在一起然后用橄榄油浇上去，还可以加入一些少量的盐和胡椒来增强风味。