1.多喝水，可以选择温开水或是蜂蜜水，这样可以帮助病人痰液的流动。

2.多食用富含维生素C的食物，如橘子、橙子、芹菜、番茄、香蕉等。这些食物有助于增强机体免疫能力，减少感冒的发生。

3.定期进行室内通风，保证室内新鲜空气流通。

4.注意保暖并避免感冒，减少对孩子的刺激。

5.遵医嘱服用相应的中成药或者中医针灸治疗。