1. 及时就医：若嗓子肿了，可能是感冒、炎症或者其他原因引起的，应及时就医进行检查，以明确诊断并根据诊断情况接受对应的治疗。

2. 注意休息：孩子要保证充足的休息时间，避免过劳。

3. 适当多饮水：宝宝有嗓子肿了要多饮水、多吃水果、吃低盐高钙食物。

4. 温水冲服中成药：如乙酰半胱氨酸片、止咳安神片等中成药可以在室内用适量的开水冲服。