1. 先要了解孩子写作业的原因，是因为精力不集中、思维混乱、注意力不够集中，还是缺乏动力和兴趣？

2. 给孩子制定合理的作业计划，尽量把作业量分散到一天之内，考虑孩子的兴趣和能力水平进行安排。

3. 适当减少孩子的课外时间或者有意识地引导孩子参加一些有益的拓展性活动，如体育锻炼、文化课外阅读以及户外郊游等。

4. 合理安排休息时间，避免由于连续学习使得孩子出现“想听歌”“想看电影”之类的情况。

5. 激发孩子对作业的兴趣，通过奖励机制激发他们对作业完成感到快乐。

6. 定期对孩子进行心理测评咨询，帮助他们找出写作业问题根源所在并改正方法。