1.首先，要给小孩子吃食物，增加摄入的营养物质，使其体内抗痰的能力得到增强。
2.可以常吃些蔬菜水果，如胡萝卜、橘子、香蕉、柚子等，这些水果有益于小孩子的呼吸道健康。
3.定期进行体育锻炼，促进呼吸道通风，减少痰量。
4.多通风多湿化室内空气，使周围的环境对小孩子有利。
5.可以根据实际情况适当地采用中医方法来补充中耳气血之间的平衡。