
来
1. 先给狗一个餐盘,把食物放在里面,叫它吃。
2. 如果它扑来,就不要给它食物。
3. 重复步骤1和2,直到狗开始坐下来等待你把食物放进去。
4. 然后用奖励的方式来训练狗:当它坐下并保持安静时就奖励它一些食物或者其他令其开心的东西。这样可以让狗学会“不扑来”的行为。
消耗热量表1. 卡里路食物热量表:面包:100卡/克 鸡蛋:155卡/个 牛奶:65卡/100毫升 橙汁:45卡/100毫升 芝士:405卡/克 土豆泥:92.5卡/ 100克 香蕉:..
1、食物减肥法:(1)选择低热量的食物:要尽量选择低热量的食物来减肥,如水果、蔬菜、鱼类、海鲜、全麦食品等。(2)少吃零食和甜食:要少吃零食和甜食来减肥。这些食物大多高热量且不能满足人..
1. 燕麦:燕麦含有丰富的膳食纤维和多种微量元素,可以提升代谢,促进体内新陈代谢。2. 豆制品:豆制品如大豆、小扁豆、黄豆、大米和其他一些小的豆子都是减肥运动的好食物。它们对人体有益处..