1. 培养健康的生活习惯：灵缇3个月可以开始适当的运动，比如轻松的散步或者慢跑。

2. 定期进行体能训练：定期做一些体能训练，可以帮助它增强耐力、提高速度、增强耐寒性。

3. 精准配合食物：根据它的体重、年龄、运动量来制定适合它的食物配合方案。避免过度补充食物或者不当补充食物。

4. 注意休息：在训练中要注意休息时间，使用正常的休息时间保证犬只得到充分休息。