
1. 首先,准备一个可以让狗狗停留的空间,这个空间应该足够大,能容纳你的泰迪狗。
2. 在泰迪狗面前放一张桌子或椅子,并在上面放上一些食物。
3. 训练开始时,将泰迪狗带到此处,并提供一些食物作为奖励。
4. 当泰迪狗吃完食物后,立即说“No”并使用手势来要求它停留在原地。如果它不遵从你的命令而想要离开,就用手势再次要求它停留原地。重复此过程直到泰迪狗明白你的意思为止。
5. 之后便可以逐步延长时间要求泰迪狗保持站立不动了。当然也可以逐步减少奖励食物的数量来衡量其表现情况。
消耗热量表1. 卡里路食物热量表:面包:100卡/克 鸡蛋:155卡/个 牛奶:65卡/100毫升 橙汁:45卡/100毫升 芝士:405卡/克 土豆泥:92.5卡/ 100克 香蕉:..
1、食物减肥法:(1)选择低热量的食物:要尽量选择低热量的食物来减肥,如水果、蔬菜、鱼类、海鲜、全麦食品等。(2)少吃零食和甜食:要少吃零食和甜食来减肥。这些食物大多高热量且不能满足人..
1. 燕麦:燕麦含有丰富的膳食纤维和多种微量元素,可以提升代谢,促进体内新陈代谢。2. 豆制品:豆制品如大豆、小扁豆、黄豆、大米和其他一些小的豆子都是减肥运动的好食物。它们对人体有益处..