1. 西红柿鸡蛋汤：将2个鸡蛋打入一碗水中，加入2个切好的大西红柿，少量盐、胡椒和香葱末。用小火焖15分钟即可。

2. 素食土豆泥：将1/4杯地瓜泥和1/4杯凉开水混合在一起，加入少量盐、胡椒和新鲜的香草叶末。用小火焖20分钟即可。

3. 烤番茄牛奶：将4个番茄切成片备用。将1/2杯牛奶放入一平底平底锅中加热，加入盐、胡椒和新鲜的巴莎龙末。当牛奶滚时，加入番茄片焖10-15分钟即可。

4. 蔬菜浓汤: 将适量的胡萝卜、大头姜、冬瓜块以及大头姜去皮后剁成末备用, 加入6-8杯开水, 加入适量盐, 放上小火焖30-40分钟即可.