运动大腿

2023-01-20 健康养生 808441次阅读 ღ哥很帅࿐
最佳答案肌肉运动大腿肌肉包括:1. 股四头肌:位于大腿前面,是一个三头性的深部腿部外侧下方的细长型肌群。它可以帮助人们弯曲大腿和旋转胫骨。2. 臀中间肌:位于大腿后面,是一个三头性的浅部后侧上..
运动大腿
肌肉

运动大腿肌肉包括:

1. 股四头肌:位于大腿前面,是一个三头性的深部腿部外侧下方的细长型肌群。它可以帮助人们弯曲大腿和旋转胫骨。

2. 臀中间肌:位于大腿后面,是一个三头性的浅部后侧上方的细长型群。它可以帮助人们伸直大腿并旋转胫骨。

3. 臀大冠状筋:位于大小冠之间,是一条由小冠到大冠的半月形强壮的筋条。它可以帮助人们伸直胫骨、弯曲、旋转和扩展胫骨。
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