1. 首先准备好所需食材：米饭、白菜、胡萝卜、洋葱和盐。

2. 米饭用开水煮熟，然后放入一个大的容器中，加入适量的盐搅拌均匀。

3. 将切好的白菜、胡萝卜和洋葱加入到容器中，再将所有食材一同混合在一起。

4. 将上述食材装入一个平底锅中，用小火加热5-7分钟或者直到表面变得金黄。

5. 将平底锅从旺火上取下，封住盖子10-15分钟使得里头的食材可以彻底定型成团。

6. 最后将团取出即可享用。