一、准备材料：
1、鱿鱼：1条；
2、蒜头：3-4瓣；
3、油：适量。
二、做法步骤：
1. 将鱿鱼清洗干净后切成小块。
2. 热锅后加入适量的油烧热。
3. 将蒜头切片加入锅中爆香。
4. 加入切好的鱿鱼块翻炒至变色即可出锅装盘即可食用。
1.准备食材：鱿鱼干、糯米、白芝麻、盐。2.将鱿鱼干放入清水中浸泡半小时，然后取出备用。3.将糯米淘洗干净，加入适量的水，用小火煮至9成熟。4.将浸泡的鱿鱼干和已煮好的糯米一起倒入大量..
1. 首先，需要准备一个足够大的圆形池塘，池塘底部需要有一层细砂，以便于鱿鱼可以在其中生存。2. 接下来，将温度调整到20-25℃的水注入到池塘中。此时可以将适量的海盐加入到水中，使之..
一、准备材料：鱿鱼3条、葱1根、姜2片、蒜2瓣、干辣椒5-6个、盐适量。二、做法：1.将鱿鱼洗净，切成小块； 2.将切好的葱姜蒜分别洗净，然后切碎备用； 3.将锅烧热后加入适量的油，放..
1. 鱿鱼炒饭：将鱿鱼切成小块，然后加入油、葱、姜和蒜末爆香，再加入炒好的米饭，加入适量盐、味精和料酒调味即可。2. 酸辣拌鱿鱼：将切好的新鲜的去皮去头的小块用盐腌制几分钟。然后用油、..