一、材料准备：
1、银耳20克；
2、枸杞10克；
3、红枣5个；
4、冰糖适量。
二、做法步骤：
1、将银耳洗净后用温水浸泡30分钟左右至软化；
2、将红枣去核后用开水焯一下备用；
3、将浸泡好的银耳和红枣放入砂锅中加入适量的开水大火烧开后转小火焖15分钟左右；
4、加入适量冰糖和枸杞小火焖10分钟即可。
一、准备材料：红枣20g，银耳30g，绿豆60g，冰糖适量。二、做法步骤： 1.将红枣洗净后去核备用； 2.将银耳泡发后切片备用； 3.将绿豆洗净后加入适量的水入锅中大火焯5分钟左右待..
1.准备食材：梨2个、银耳25克、白糖适量。2.将梨去皮切成小块，银耳用清水浸泡15分钟至软，然后沥干备用。3.将梨块和银耳放入砂锅中，加入适量的水（水量不宜过多）。4.将砂锅放入电饭..
银耳粥的做法：1. 准备材料：糯米50克、银耳20克、枸杞10克、蜂蜜适量。2. 银耳用清水浸泡半小时左右，然后洗净沥干备用。3. 将糯米加水适量入锅内，大火烧开后转小火文火焖30分钟..
一、清炒银耳材料：银耳50克、淀粉2克、葱姜蒜各适量。 做法：1.将银耳洗净，用开水浸泡半小时左右备用。2.热锅中加入少许油，将葱姜蒜切成末爆香。3.加入浸泡好的银耳，翻炒均匀后加入少..
一、准备材料：银耳50克、冰糖30克、枸杞10克、桂圆10克。二、做法：1.将银耳用清水浸泡半小时后，用凉开水冲洗干净；2.将银耳和冰糖放入锅中加适量的水，大火煮开后转小火焖20分钟左..
一、准备食材：银耳50克、莲子50克、白糖适量。二、把银耳洗净，用温水浸泡半小时，然后捞出备用。三、将莲子和银耳分别用清水冲洗干净，然后加入适量的白糖。四、将莲子和银耳装入锅中，加入适..