1.首先，应该让孩子安静休息，不要让他过度劳累。
2.准备一些清淡的食物，如米粥、面条、蛋羹或水果等，让孩子吃一些易于消化的食物。
3.及时补充水分，多喝水或低浓度的甘汤。
4.如果孩子有发烧情况，可以根据医生的建议使用适当的止吐药物。
5.尽量避免孩子进食刺激性食物，如海鲜、胡椒、大量盐分等。