
1. 先给孩子进行检查,看是否有感冒、肺炎、过敏等情况,如果有的话及时就医。
2. 多锻炼身体,促进呼吸道的通畅。
3. 避免受凉,尤其是头部及颈部。
4. 室内保持良好的通风条件,避免空气中的尘埃和刺激性物质对孩子造成伤害。
5. 给孩子吃一些防止感冒的食物,如大蒜、姜、醋、橘子皮等。
6. 调整生活作息时间,多休息以保证充足的睡眠时间。
7. 晚上不要安排太多课外作业或者劳动力量过大的室内户外工作,以避免体力过度耗竭而引发咳嗽。
8. 合理使用中药材或者中成药来帮助孩子止咳平喘(前往医院请教医生后再使用)