1. 先要了解孩子为什么不喜欢写字，可以问问孩子有没有什么不舒服的地方，是因为笔迹不好看，还是因为写太慢等原因。

2. 尽量减少对孩子的压力，可以先让孩子尝试用其它工具来写作，例如电脑、手机等。

3. 注意和孩子之间的交流，及时鼓励和表扬孩子的进步；向老师或者教育专家寻求帮助。

4. 教会孩子一些正确的书写方法、促进手部协调能力、通过一些游戏来引导并激发他们对书写的兴趣。