1.检查原因：首先要检查孩子的鼻甲肿大是否有炎症反应，如有则表明是感冒引起的，可以采用常规的感冒药物进行病情管理。

2.使用冷敷：在家里可以使用冰敷或冷水敷来减少孩子的鼻部不适感。

3.多喝水：为了促进体内的代谢，孩子应该多饮水，从而减少非特异性反应。

4.保护好皮肤：在家里要注意保护孩子皮肤不受到伤害或过度光照。合理使用一些抗过敏、止痒、止炎的医生或中成药乳剂来减少皮肤上不适感。