1.荞麦米粥：将荞麦洗净，放入清水中浸泡10分钟后，加入适量的大米、小米和少量的盐，用开水冲泡15分钟左右即可。
2.苹果燕麦粥：将苹果去皮切丁备用；将一勺燕麦片和少量的大米、小米、盐一同加入适量的水中焖15分钟左右即可。最后加上苹果丁即成。
3.胡萝卜地瓜粥：将胡萝卜去皮切片备用；地瓜削皮去核切丁备用；将胡萝卜片、地
一、准备食材：1.牛肉500克，胡萝卜200克；2.油2勺，盐2小勺，料酒1大勺，生抽1小勺，老抽1小勺。二、做法步骤：1.将牛肉切成小块状备用。 2.将胡萝卜切成丝状备用。 3.将油..
一、准备食材：胡萝卜、葱、姜片、蒜瓣。二、开始做法：1.将胡萝卜洗净，切成丝状。 2.锅中放入适量的油，将葱姜片和蒜瓣加入，爆香后加入胡萝卜丝。 3.用小火焖煮10分钟左右，直到胡萝卜..
1.准备材料：牛肉500克，胡萝卜2个，姜片适量，淀粉少许，水适量，盐、酱油、白糖、料酒各少许。2.将牛肉洗净切块备用。胡萝卜去皮切成丁备用。 3.将牛肉块放入容器中加入姜片、盐、酱油..
一、准备材料：1.一斤新鲜的胡萝卜；2.200克白糖；3.少量柠檬汁。二、做法步骤：1.将胡萝卜去皮切成小块; 2.将胡萝卜和白糖一起放入搅拌机中打成泥; 3.将泥加入适量的水中，用大..