一、玉米养颜粥
材料：玉米200克、芝麻30克、枸杞10克。
做法：1.将玉米洗净，然后切成小片备用。2.将芝麻和枸杞混合在一起，备用。3.将步骤1中的小片的玉米加入容器中，加水适量，大火加盖焖15分钟左右。4.将步骤2中的芝麻和枸杞放入容器中，再加水适量大火焖10分钟左右即可。
二、芝士皮蛋养生粥
材料：大米150g、皮蛋2个、奶酪50g 。
做法：1.将大米用冷水浸泡20分钟后过水备用;2.皮蛋去壳,打散;3.奶酪切片;4.将步骤1中的大米,步
法式脆皮蛋糕配方：材料： - 3杯面粉 - 1/2茶匙盐 - 2/3杯糖 - 1/2杯植物油 - 4个大鸡蛋 - 1/4杯牛奶或水 - 2茶匙泡打粉或1小勺发酵剂 做法： 1. 将..
一、准备材料：青椒1个，皮蛋2-3个，食用油适量，盐少许。二、做法：1.将青椒去籽切成小粒备用。 2.将皮蛋洗净后切成小丁备用。 3.锅中倒入适量的食用油，烧热后加入青椒粒和皮蛋丁翻炒..
1. 准备食材：皮蛋2个、豆腐300克、盐2克、味精1克、香油适量。2. 皮蛋去壳，用刀切成小块，放入碗中。3. 豆腐切成小块，放入碗中。4. 碗内加盐、味精，混合均匀。 5. 加适量..
1.准备材料：猪肉半斤、大米200克、皮蛋2个、盐适量。 2.将猪肉洗净切成小块，放入锅中加水加入适量的盐，用小火焖30分钟。 3.将大米淘洗干净后用冷水泡半小时，然后过水备用。 4...