1.准备材料：紫菜、海苔、洋葱、胡萝卜、韩式泡菜酱（可根据个人口味选择不同的泡菜酱）。
2.将洋葱和胡萝卜切成小丁，并将紫菜和海带切成小片。
3.将所有材料放入韩式泡菜锅中，加入适量的水。
4.加入一勺泡菜酱（可根据个人口味适量加出）。
5.将火加大到中火，用大勺不时地将材料上下翻动使得它们均匀地浸泡在水中。
6.当水开始沸时再用大勺不时地将材料上下翻动使得它们均匀地浸泡在水中。
7.当水开始快要干时再用大勺不时地将材料上下翻动使得它们均匀地浸泡在水中。
8.当水快要干时把火关小一些盖上盖子焖10分钟左右即可食用了