一、准备材料：

1.白菜300克；2.海带150克；3.油适量；4.盐适量。

二、做法：

1.白菜洗净切成小片备用。
2.海带洗净剁成小末备用。
3.锅中加油烧至8成热时，将白菜片下锅翻炒至变软即可。
4.将海带末加入锅中再翻炒均匀即可。
5.最后加入适量的盐即可出锅装盘享用。