1.4个月宝宝辅食做法：

1、添加蔬菜：4个月的宝宝可以开始尝试吃一些细碎的蔬菜，如番茄泥、胡萝卜泥、南瓜泥等。这些都是由淀粉或者马铃薯制成的，也可以添加一些牛奶或者水来做成浓稠的浆汁。

2、添加水果：4个月大的宝宝也可以开始尝试吃一些水果，如香蕉泥、橘子泥、山竹泥等。这些都是用打成浆的水果制作而成，也可以加入牛奶或者水来做成浓稠的浆料。

3、添加全麦食物: 4个月大的宝宝可以开始尝试吃一些全麦食物，如全麦麦片和全麦夹心酸奶。这样会帮助促进胃部正常运作并提供必要的能量供应。

4、适当补充益生菌: 4个月大的宝宝也应该适当补充益生菌板剂, 这样可令胃部得到优化, 并改善呕吐, 腹泻, 不适感, 等问题.